THAI-BOX-ROBICS

Optimální spojení bojového umění dálného východu s efektivním tréninkem západního stylu. Aerobní cvičení, velice jednoduchá, ale intenzivní choreografie s využitím boxerských úderů a dynamických kopů.  Jde o spojení těla s duší, klidu se sílou, rychlosti s rozumem a srdce s nadšením. Zaručuji vám výborné odreagování, efektivní spalování, zlepšení kondice, vytrvalosti a svalové koordinace.